Рекомендации для родителей по организации личного времени и досуга детей в период длительного пребывания дома Ближайшие несколько недель многие взрослые и дети вынуждены будут сосуществовать под одной крышей в режиме добровольной самоизоляции. Психологи утверждают, что этот замкнутый, «карантинный» образ жизни, сильно отличающийся от привычного, может стать источником стресса. Родители, близкие детей, находясь дома, могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом. Для этого родителям рекомендуется:

сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье,
стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями,
научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах,
сохранить элементы привычного режима жизни, в противном случае ребенку потом трудно будет вернуться к прежнему ритму: сон, режим питания, чередование занятий и отдыха и др.,
поощрять физическую активность ребенка,
поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка,
поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах),
поддерживать семейные традиции, ритуалы,

Полезные рекомендации для родителей, памятки по предотвращению тревожных состояний, подготовленные специалистами Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого- педагогического университета. Материалы доступны на официальном сайте МГППУ.РФ (ссылка):

В первую очередь, следует сохранить и поддерживать для себя и ребенка привычный распорядок и ритм дня (время сна и бодрствования, время начала уроков, их продолжительность, «переменки» и пр.). Резкие изменения режима дня могут вызвать существенные перестройки адаптивных возможностей ребенка и привести к излишнему напряжению и стрессу. Родителям и близким ребенка важно самим постараться сохранить спокойное и адекватное отношение к происходящему. Эмоциональное состояние ребенка напрямую зависит от состояния взрослого (родителей, близких). Помните: не следует все время развлекать и занимать ребёнка, важно предусмотреть для него как периоды самостоятельной активности, так и совместные со взрослыми дела. Следуйте рекомендациям, которые Вы получаете от школы по организации дистанционного обучения детей. Ориентируйтесь только на официальную информацию, которую Вы получаете от классного руководителя, педагогов и администрации школы. Родители и близкие школьников могут повысить привлекательность дистанционных занятий, если попробуют «освоить» некоторые из них вместе с ребенком. Например, можно задать ребенку вопросы, поучаствовать в дискуссии и тогда урок превратится в увлекательную, познавательную игру-занятие. Для ребенка — это возможность повысить мотивацию, а для родителей — лучше узнать и понять своих детей. Замечательно, если в семье имеются общие увлечения, хобби. Рекомендуется обратить внимание на такие виды хобби, которые приносят пользу для единства и сплочения семьи, станут общим любимым делом как для мамы и папы, так и для детей. Важными формами организации досуга детей являются конструирование, моделирование, рисование, лепка, эксперименты, дидактические, сюжетные и настольные игры. Несомненно, следует выделять время на чтение. Полезно сочетать различные формы семейного и индивидуального чтения, поочередное чтение вслух, выразительное чтение в лицах (по ролям), активное слушание с последующим обсуждением и т.п. Не стоит злоупотреблять избыточным просмотром телевизора, однако несомненную пользу могут принести семейные киносеансы. Это возможность совместно выбрать фильм для просмотра, а затем обсудить его. Семейные каникулы дома – отличный шанс систематизировать знание родословной семьи, составить (расширить) генеалогическое древо своего рода, организовать настоящую поисково-исследовательскую работу с участием всех членов семьи. Совместная деятельность родителей и детей по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни может решить проблему здоровья нации. Даже несмотря на ограниченное пространство дома, существует очень много возможностей для ведения активного образа жизни и занятий физической культурой. Много таких позитивных примеров доступно в настоящее время в социальных сетях. Расписание онлайн консультаций для родителей: Консультации для родителей проводятся ежедневно классными руководителями, учителями-предметниками с 17.00 ч. до 20.00 ч. с использованием средств мобильной связи: телефон классного руководителя, учителя-предметника, директора школы и мессенджеры (Viber, WhatsApp и т.д.) и через электронную почту классного руководителя, учителей-предметников.

Досуговая деятельность

Всем уже известно что из соображений безопасности многие культурно массовые мероприятия отменяются. Однако вместе с тем, появилась возможность посещать многие музеи онлайн. Появилась так же возможность смотреть онлайн многие отменённые видеоспектакли\балеты\оперы- (трансляции которых были запланированы в кинотеатрах) и всё это, совершенно бесплатно…

Эрмитаж https://bit.ly/33nCpQg пятичасовое путешествие по Эрмитажу, снятое на iPhone 11 Pro одним дублем в 4К https://bit.ly/39VHDoI Metropolitan Opera анонсировала бесплатные стримы Live in HD со следующей недели каждый день, в понедельник Кармен, в четверг Травиата, 22-го Евгений Онегин https://bit.ly/2TTSr1f Венская опера тоже проводит бесплатные трансляции на период карантина https://bit.ly/39OINlQ Трансляции балетов Большого театра, 29 марта «Ромео и Джульетта» Прокофьева https://www.bolshoi.ru/about/relays/ проект Гугла Arts and Culture https://artsandculture.google.com/ Амстердамский музей Ван Гога с функцией google street view: https://bit.ly/2TRdiSQ Третьяковская галерея https://artsandculture.google.com/…/the-state-tretyakov-gal… Музей истории искусств (Kunsthistorisches Museum), Вена https://bit.ly/3d08Zfm цифровые архивы Уффици https://www.uffizi.it/en/pages/digital-archives Лувр https://bit.ly/2WciGBi https://www.louvre.fr/en/media-en-ligne Государственный Русский музей (Санкт-Петербург) https://bit.ly/2IOQDjq Британский музей, онлайн-коллекция одна из самых масштабных, более 3,5 млн экспонатов https://www.britishmuseum.org Британский музей, виртуальные экскурсии по музею и экспозициям на официальном YouTube канале https://www.youtube.com/user/britishmuseum Прадо, фото более 11 тысяч произведений, поиск по художникам (с алфавитным указателем) и тематический поиск https://www.museodelprado.es музеи Ватикана и Сикстинская капелла http://www.vatican.va/various/cappelle/sistina_vr/index.html Метрополитен-музей, Нью-Йорк https://www.metmuseum.org онлайн-коллекция нью-йоркского музея современного искусства (МоМА), около 84 тысяч работ https://www.moma.org/collection/… онлайн-коллекция музея Гуггенхайм https://www.guggenheim.org/collection-online музей Сальвадора Дали https://bit.ly/33iHVmX видео-галерея NASA, недлинные видео в высоком разрешении https://www.nasa.gov/co…/ultra-high-definition-video-gallery Смитсоновский музей https://www.si.edu/exhibitions/online Национальный музей в Кракове https://bit.ly/3d29dT0 Музей изобразительных искусств в Будапеште https://bit.ly/3d08L80 музеи Нью-Йорка — виртуальные коллекции и экскурсии, архивы лекций и рассказов самих художников https://34travel.me/post/nyc-museums» Творческие конкурсы Российского движения школьников Творить всегда! Творить везде! Российское движение школьников (РДШ) приглашает всех креативных личностей на настоящий праздник Творчества! Среди спецпроектов РДШ представлены потрясающие Мастерские самых разных Искусств: • Анимация онлайн. Серия мастер-классов, где школьников учат, как из подручных средств – бумаги, карандашей, ручек, картона, красок и т.д. – при помощи телефона сделать самый настоящий мультфильм. Среди работ участников будет проведен конкурс! Старт проекта: 8 апреля. • Домашняя фотостудия с РДШ. Творческая мастерская, где детей научат, как в домашних условиях при помощи подручных средств и смартфона сделать полноценную художественную фотографию. Школьникам предлагается пройти краткий курс по художественной фотографии и принять участие в конкурсе. Старт проекта: 8 апреля. • Конкурс «Супергерой». Не про всех супергероев еще сняты фильмы и нарисованы комиксы. Миру нужен новый супергерой! Школьники создают комикс об этом герое с помощью разнообразных художественных техник. Старт проекта: 8 апреля. Напоминаем! • Всероссийский конкурс «Контуры твоей уникальности» совместно с проектом «CCOVER». Это особый проект по созданию косметических накладок на протезы нижних конечностей (контур-каверов). Социальная миссия этого проекта – изменение отношения общества к людям с протезами верхних и нижних конечностей. Конкурс в самом разгаре! Уже прислано более 50-ти работ! Для того, чтобы провести каникулы интересно и с пользой, рекомендуется мотивировать ребенка на участие в различных дистанционных интернет-проектах. Например:

Всероссийский конкурс для школьников «Большая перемена» (организаторы: АНО «Россия – страна возможностей, проект «ПроеКТОриЯ» и Российское движение школьников), зарегистрировавшись с 28 марта по 22 июня 2020 года;

Всероссийская образовательная акция по определению уровня цифровой грамотности «Цифровой диктант» с 28 марта по 11 апреля 2020 года (организаторы: РОЦИТ, ОНФ и Microsoft).

Минкомсвязь РФ и АНО «Цифровая экономика» создан и постоянно пополняется портал «ВСЕ.ОНЛАЙН: Цифровое сопротивление COVID-19», на котором представлено свыше 225 сервисов для комфортной жизни в условиях самоизоляции. Для наполнения каникулярного времени детей полезным досугом рекомендуется также использовать интернет-ресурсы различной направленности. http://www.ivi.ru/watch/53394 Фильм «Судьба человека» http://eidos.ru/event/competition/pupils/ Дистанционные конкурсы Презентация по дистанционным конкурсам за апрель 2020 Олимпиада Сириус

Фильм «Вечная память героям Великой Отечественной…»

https://youtu.be/BaxPdrY6zyY

В соответствии с решением выездного расширенного совместного заседания комиссии Общественной палаты Самарской области по коммуникациям, информационной политике, вопросам развития гражданского общества и благотворительности и комиссии Общественной палаты Самарской области по вопросам образования и науки от 19.03.2020, в целях патриотического воспитания обучающихся направляем вам ссылку на фильм «Вечная память героям Великой Отечественной…», подготовленный Нотариальной палатой Самарской области.